Dr Geraldo Possendoro

 

Medicina Comportamental - Psicoterapia

 

Especialista no Tratamento e Gerenciamento da Ansiedade

O que Tratamos? 

"O Aprendizado de Técnicas de Gerenciamento da Ansiedade pode impedir a nossa progressão para a Fase de Exaustão do Stress Emocional, por conta de nos tornarmos capazes de atenuarmos nossa tendência em desenvolvermos e mantermos Compulsões. Dentre essas Compulsões podemos citar as Compulsões Alimentares, ao Álcool, à Nicotina, à Cannabis, Compulsões ao Trabalho Excessivo e muitas outras. Estas Compulsões - além de serem Comportamentos de Risco para a nossa Saúde - mantém o seguinte Círculo Vicioso: "... Ansiedade Elevada ... Stress ... Compulsões ... ... Ansiedade Elevada ... Stress ... Compulsõess ... ... Ansiedade Elevada ... Stress ... Compulsões ..." o que pode levar a dezenas de Doenças, desde Cólon Irritável, Infecções e Alergias frequentes, passando por Crises de Ansiedade e Sintomas Depressivos, até o início, precoce, de uma Diabetes Mellitus II ou de uma Hipertensão Arterial.  - Dr Geraldo Possendoro 

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TRANSTORNOS DE ANSIEDADE

A ABORDAGEM TERAPÊUTICA DEVE SER SEMPRE INDIVIDUALIZADA

 

Pacientes com Crises de Ansiedade as quais "parecem cair do céu" e que os levam a começarem se esquivar de situações da vida, trazendo limitações, é o que chamamos de Quadros de Pânico.

 

Pacientes que apresentam uma Ïntolerância às Incertezas futuras, com muitos ... "E se ..." ... ou seja: mas e se ocorrer isso ... ou e se ocorrer aquilo ... sendo esses "E se ..." sempre Catastróficos, é o que chamamos de Quadros de Ansiedade Generalizada. 

 

Pacientes que têm a necessidade de Realizar Rituais de Simetria, Checagens, ou Limpeza / Descontaminação, com perda inútil de tempo, imenso desgaste, com o propósito de se sentirem "mais no controle" é o que chamamos de Quadros de TOC.

 

Pacientes que apresentam Elevada Ansiedade para Falar em Público ou quando entram socialmente em Evidência ou que chegam a Evitar Restaurantes Cheios, Atividades Sociais por Medo de Expor e situações similares é o que chamamos de Quadros de Ansiedade Social.

 

Pacientes que passaram por Traumas Emocionais e Revivenciam esses Traumas em Pesadelos e Acordados e também apresentam uma tendência de Isolamento Afetivo, que não tinham antes do Trauma, é o que chamamos de Quadros de Stress Pós Trauma. 

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O PROCESSO DE STRESS

CADA PACIENTE EM PROCESSO DE STRESS APRESENTARÁ UM CLUSTER DE SINTOMAS DIFERENTES

 

O Stress Emocional não é um sintoma, como uma dor de cabeça e também não é uma doença, como uma enxaqueca.

 

  O Stress Emocional é um Processo de Ansiedade Crônica e Elevada, no qual podemos entrar e do qual podemos sair.

 

São 03 as fases do Processo de Stress: 

 

. Alerta

 

. Resistência

 

. Exaustão 

 

Na Fase de Exaustão do Stress começam a surgir vários sintomas, que vão desde Insônia e Sintomas Depressivos, passando por Amigdalites, Resfriados, Sinusites, Larigintes, Faringites e Alergias mais frequentes, até Dificuldades Sexuais, Hipertensão Arterial e/ou Diabetes de difícil controle, Palpitações (sem doença cardíaca de base), Doenças Crônicas de Pele ou Constipação Crônica e/ou Diarréias - sem patologia gastrointestinal - o que é denominado Cólon Irritável, além de muitos outros sintomas.

 

Cada paciente em Fase de Exaustão do Stress apresentará um Cluster - um conjunto - de sintomas diferentes. 

 

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DEPRESSÃO, COMPULSÃO ALIMENTAR, DEPENDÊNCIA QUÍMICA, TDAH E SUAS RELAÇÕES COM A ANSIEDADE

. DEPRESSÃO - MUITAS DOENÇAS PODEM LEVAR A SINTOMAS DEPRESSIVOS. É necessário o Diagnóstico Diferencial 

 

São dezenas as Doenças que podem levar a Sintomas Depressivos, desde um simples Hipotireoidismo, passando por Doenças Auto-imunes, Neurológicas, o Transtorno Bipolar, até a Depressão Unipolar, que é o que as pessoas conhecem por Depressão.  

 

Portanto, o uso de um Antidepressivo pode ou não ser a solução.

 

A reposição de hormônio tireoidiano, no Hipotireoidismo ou o controle de uma Doença Auto imune, podem ser a solução, em muitos casos. 

 

Daí a necessidade de uma Avaliação Inicial detalhada.

 

. O Stress Emocional gera e mantém Compulsões  

 

O Processo de Ansiedade Crônica e Elevada leva, frequentemente, a Compulsões,

além de estar implicado, no sofrimento de vários quadros clínicos. 

 

Compulsões são Formas de Alívio Breve (minutos a horas) da Ansiedade. 

 

. Compulsão Alimentar por Ansiedade: 

 

São muitas as Formas de Alívio Breve - de minutos há horas - da Ansiedade, nos Transtornos de Ansiedade e do Processo de Stress.

 

Elas são chamadas de Compulsões.

 

Comer em Excesso é a Compulsão mais utilizada para reduzir a Ansiedade e o Stress.

 

Outras Compulsões são:

  . Dependência de Nicotina:

 

  . Dependência de Álcool

 

. Dependência de Cannabis

 

 

. Déficit de Atenção com Hiperatividade - TDAH: 

 

São pacientes com dificuldades de atenção e (em certos casos) muito inquietos e impulsivos, mas pode haver apenas as Dificuldade de Atenção.

 

Estas dificuldades, além de trazerem consequências, altamente, negativas, em várias esferas da vida, trazem muita Ansiedade e podem levar o paciente ao Processo de Stress, Fase de Exaustão 

 

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